12月7日下午，外国语学院分工会于体育馆正门开展了以“减压赋能，聚力同行”为主题的教师阳光心理素质拓展活动，外国语学院教职工参加。

本次素质拓展活动共分为五部分，分别是“趣味热身”、“心有灵犀”、“篮球拍拍乐”、“勇闯雷区”和“八字跳绳”。活动伊始，工作人员带领全体教师有序地进行热身，帮助教师们放松身心，以更好的状态投入到之后的活动中。随后，教师们各自组团分为两个小组，并在工作人员的引导下有序进行素质拓展活动。游戏过程中，教师们轮番上阵，为了团队胜利踊跃尝试，每个人都尽己所能发挥特长，他们配合默契，在一个个有趣的游戏项目中既缓解了工作压力，又增进了彼此间的友谊，加强了团队合作精神。一系列活动结束后，教师们于体育馆门前合影留念，为此次活动画上圆满的句号，本次活动过程中，他们积极投入，努力拼搏，在放松身心的同时，也充分展现了外国语学院教师勤毅、团结、奋进的精神面貌。

本次素质拓展活动的开展，帮助教师们深刻体会到了相互协作的重要性，提高了自身的团队合作意识，在今后的工作中，教师们将继续发扬善于思考、敢于拼搏的精神，以更加饱满的精神状态，努力为外国语学院的发展贡献力量。