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外国语学院举办大学生心理健康教育讲座

发布日期:2018/10/16 11:42:34  点击量:

   1015日晚,外国语学院于4106举行大学生心理健康教育讲座。外国语学院18级全体新生参加了此次活动。本次活动邀请到国家二级心理咨询师郑秋珍老师为主讲人,18级英语专业辅导员老师韦士心主持本次活动。

郑老师从和谐健康的人际关系角度,以真实的案例向同学们阐述了如何鉴别人际关系、健康人际关系的作用、建立健康关系的自我基础等相关方面知识,鼓励同学们爱自己,关注自己,接纳自己。

随后,韦老师为本次活动做总结,将心理健康延伸到当前同学们的大学生活中,对大学生心理健康进行更具体、更真实的叙述。

此次心理健康讲座的顺利举行,不仅让同学们对心理健康有了更深的了解,同时,有利于提升自己的心理承受能力,以积极的心态面对到来的大学生活。