每年的 5 月 25 日是全国大学生心理健康日，"5·25"的谐音即为"我爱我"，提醒大学生"珍惜生命，关爱自己"。为了让班级同学们能够更好地关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，进而爱能够爱别人，爱社会，近期，外国语学院各班级纷纷举行了心理健康主题班会。
班会过程中，各班根据专业特点，结合近期的西语专四和英语专四备考情况，鼓励大家即将到来考试保持平常心，积极备考，提高自己的学习效率。期间，同学们每个人在便利贴上写上一句正能量的话来激励自己和他人。
此次班会，不仅让大家很多地了解自己，关注心理问题，树立良好的心态， 以平常心对待学习，而且有利于同学们的互相了解，学会排解压力。
